전체 글143 파프리카 색깔별 효능 요리법 손질방법 알록달록 파프리카는 보기에도 좋은 식재료일뿐더러 맛도 좋습니다. 파프리카 효능 요리법에 대해 알아보겠습니다. 목차 파프리카 파프리카는 고추과 식물의 일종입니다. 남아프리카 지역에서 기원했다고 알려져 있고, 현재는 전 세계적으로 재매되고 있습니다. 우리가 주로 접할 수 있는 파프리카는 빨강, 주황, 노란색 등의 파프리카입니다. 파프리카는 낮은 칼로리와 높은 영양가를 가지고 있어 건강에 이롭습니다. 비타민 C, 비타민 A, 칼륨, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 다이어트, 면역력 강화 등에 효과가 있습니다. 다양한 색상의 파프리카는 색상별로 많이 함유하고 있는 성분이 다릅니다. 붉은색 파프리카에는 비타민 C가, 노랑색 파프리카에는 비타민 A가 풍부하다고 하며, 주황색 파프리카에는 두 성분이 골고루 함유되어 .. 2024. 4. 19. 식중독 증상 완화 방법 치료 방법 여름철이 되면 식중독에 걸리기 쉽습니다. 곧 여름이라 식중독에 주의해서 음식을 섭취해야 합니다. 식중독 증상 완화 방법 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 식중독 증상 일반적인 식중독 증상은 구토, 설사, 복통, 복부 불쾌감입니다. 이러한 증상들은 식중독균에 감염된 음식을 섭취한 후 몇 시간 이내 소화기가 감염되어 발생할 수 있습니다. 식중독은 식품 안에 들어있는 미생무리 생산하는 독소에 의한 식중독, 복어, 모시조개 등에 들어있는 독소에 의한 동물성 독소, 혹은 자연독 식중독 등으로 구분할 수 있습니다. 비오는날 회를 먹지말아야하는이유 어른들은 비 오는 날 회를 먹지 말라고 말합니다. 어렸을 때부터 들어왔던 말이라 그런지 비 오는 날 회를 왜 먹지 말아야 하는지 이유도 모르면서 비 오는 날에는 회를.. 2024. 4. 18. 출산전 육아휴직 기간계산 한달 전 신청 후기 출산전 육아휴직, 출산휴가와 출산후 육아휴직이 드디어 결정되었습니다. 이전에 사례가 없어 출산휴가, 육아휴직과 관련한 보고서를 만들고 결재를 받는 데까지 두 달이라는 시간이 걸렸습니다. 저의 육아휴직, 출산휴가 기간을 공유하면서 출산전 육아휴직 기간계산, 한달 전 신청 후기에 대해 알아보겠습니다. 목차 출산전 육아휴직 가능할까? 육아휴직은 근로자의 육아부담을 해소하고 계속 근로를 지원함으로써 근로자의 생활안정 및 고용안정을 도모하는 한편, 기업의 숙련인력 확보를 지원하는 제도입니다. 육아휴직 급여 신청방법 출산전 육아휴직 가능할까? 결론부터 말하자면 가능합니다. 현재 고용보험에 육아휴직은 임신 중인 여성 근로자나, 근로자가 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 자녀를 양육하기 위하셔 신청 및 사용하는 휴직.. 2024. 4. 17. 등드름 없애는법 바디워시 추천 등드름은 다양한 이유로 발생합니다. 얼굴, 등, 가슴 등은 피지분비가 많이 일어나는 부위로 특히 여드름 발생이 더 많을 수 있습니다. 등드름 발생이유, 등드름 없애는 법 바디워시 추천에 대해 알아보겠습니다. 목차 등드름 발생이유 여드름은 다양한 이유로 발생합니다. 특히 등은 얼굴, 가슴과 함께 피지선이 과도하게 분비될 수 있는 부위로 특별한 관리가 필요합니다. 등드름 발생이유는 다음과 같은 것들이 있습니다. 피부관리 백옥주사 알아보기 호르몬 변화: 호르몬의 변화는 피지선 활동에 영향을 줍니다. 특히 청소년기에 호르몬 변화가 가장 커서 피지선 활동이 증가합니다. 따라서 청소년기 여드름 발생은 성인에 비해 많습니다. 유전적 요인: 가족력이 있는 경우 등드름 발생 가능성이 높아집니다. 스트레스: 스트레스는 호.. 2024. 4. 16. 육아휴직 급여신청 서류 신청방법 현재는 출산 전 육아휴직을 사용할 수 있도록 되어 출산 전에도 모성보호를 위해 육아휴직 신청이 가능합니다. 육아휴직 급여신청 서류 신청방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 육아휴직 급여 육아휴직은 임신 중인 여성 근로자가 모성 보호나 만 8세 이하 또는 초등학교 2학년 이하의 자녀의 양육을 위해 신청할 수 있는 휴직제도입니다. 육아휴직 급여 계산기 육아휴직 기간은 최대 1년간이며, 이 기간 동안 사업주는 임금지급의무는 없습니다. 이 기간 동안 급여는 고용센터에서 지원하며, 1년 간 급여는 통상임금의 80%입니다.(상한액 150만 원, 하한액 70만 원)단, 육아휴직 급여액의 25%는 직장 복귀 6개월 후 합산하여 일시불로 지급합니다. 올해부터는 3+3부모육아휴직제가 시행됩니다. 생후 12개월 이내 자녀를 대.. 2024. 4. 15. 카무트효소 효능, 먹는 방법, 부작용 카무트효소는 체내에서 지방산을 미토콘드리아로 운반하여 에너지 생산에 관여하는 효소입니다. 다이어트에 효과가 있다고 알려져 있는데 카무트효소 효능, 먹는 방법, 부작용에 대해 알아보겠습니다. 목차 카무트효소 효능 카무트효소의 주요 기능은 지방산을 세포의 미토콘드리아로 이동시켜 지방산 산화 과정을 도와 에너지를 생산하는 것입니다. 카무트효소의 효능은 지방 연소 및 에너지생산, 운동 성능 향상, 근육 회복 및 보호 등이 있습니다. 프로폴리스 효능 부작용 프로폴리스는 염증에 좋다고 알려져 있습니다. 꿀벌이 식물에서 얻은 수지에 타액을 혼합해 만든 물질로 항균과 항염증 성분이 풍부하다고 알려져 있습니다. 프로폴리스 효능 부작용에 대해 알 charlieandthechocofactory.bomcho.co.kr 지방 .. 2024. 4. 12. 사전 피임약 복용법 및 부작용 사전 피임약은 임신을 방지하고 생리주기를 규칙적으로 조절하기 위해 사용하는 효과적인 방법 중 하나입니다. 사전 피임약 복용법 및 부작용에 대해 알아보겠습니다. 목차 사전 피임약의 효과 사전 피임약의 효과는 다양합니다. 주로 임신 방지와 생리주기 조절 등에 복용하지만 특정 암 위험감소, 여드름 개선 등 또한 피임약의 효과입니다. 임신 방지: 피임약은 주로 배란을 억제하여 난소에서 난자를 배출하지 않게 합니다. 이에 따라 정상적으로 배란하지 않아 정자와의 수정이 일어나지 않아 임신을 방지할 수 있습니다. 생리 주기 조절: 사전 피임약으로 생리 주기를 조절할 수 있습니다. 불규칙한 생리와 생리통을 줄이고, 생리 주기를 예측가능하게 만들 수 있습니다. 특정 암 위험 감소: 일부 연구에 따르면 피임약의 복용은 난.. 2024. 4. 9. 어지럼증 원인 진단과 치료 어지럼증은 흔하게 겪을 수 있는 증상입니다. 증상이 지속적이고 심하다면 꼭 병원을 방문해서 진료를 받아보는 것을 추천합니다. 어지럼증 원인 진단과 치료에 대해 알아보겠습니다. 목차 어지럼증 원인 어지럼증은 여러 가지 원인으로 인하여 발생할 수 있습니다. 빈혈과 귀의 문제로 발생하는 경우가 많은데 어지럼증 원인에 대하여 몇 가지 알아보겠습니다. 1) 빈혈 빈혈은 철분부족으로 인하여 발생합니다. 산소를 몸속 깊은 곳까지 운반하는 헤모글로빈의 감소로 혈액 속의 헤모글로빈 수치로 빈혈을 판단합니다. 남성의 경우 13 이하, 여성의 경우 12 이하인 경우 빈혈을 의심할 수 있고, 어지럼증의 원인이 됩니다. 빈혈은 기립성 어지럼증을 일으켜 갑자기 일어날 때 몸이 붕 뜨는 기분이라든지, 눈앞이 빙빙 도는 증상을 나타.. 2024. 3. 29. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 18 다음
