어지럼증은 흔하게 겪을 수 있는 증상입니다. 증상이 지속적이고 심하다면 꼭 병원을 방문해서 진료를 받아보는 것을 추천합니다. 어지럼증 원인 진단과 치료에 대해 알아보겠습니다.
목차
어지럼증 원인
어지럼증은 여러 가지 원인으로 인하여 발생할 수 있습니다. 빈혈과 귀의 문제로 발생하는 경우가 많은데 어지럼증 원인에 대하여 몇 가지 알아보겠습니다.
1) 빈혈
빈혈은 철분부족으로 인하여 발생합니다. 산소를 몸속 깊은 곳까지 운반하는 헤모글로빈의 감소로 혈액 속의 헤모글로빈 수치로 빈혈을 판단합니다. 남성의 경우 13 이하, 여성의 경우 12 이하인 경우 빈혈을 의심할 수 있고, 어지럼증의 원인이 됩니다. 빈혈은 기립성 어지럼증을 일으켜 갑자기 일어날 때 몸이 붕 뜨는 기분이라든지, 눈앞이 빙빙 도는 증상을 나타낼 수 있습니다.
2) 메니에르병
메니에르병은 내이의 내림프액이 넘쳐 생기는 질환입니다. 귀에 발병하는 질환인데, 발작성 회전성 어지럼증과 이에 따른 구토, 귀울림, 이명, 난청 등 어지럼증을 동반하는 심각한 다른 증상을 초래할 수 있습니다.
3) 고혈압 또는 저혈압
최고혈압 140이상 최저혈압이 90 이상인 경우 고혈압이라고 말합니다. 고혈압으로 인하여 눈앞이 어질어질한 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈압은 혈압이 100 미만인 상태로 혈액이 뇌로 순조롭게 공급되지 않아 어지럼증이 생길 수 있습니다. 저혈압은 심한 기립성 어지럼증을 동반하기 때문에 갑자기 움직일 때 주의해야 합니다.
위 3가지 외에도 어지럼증은 다양한 질병과 동반하여 발생할 수 있고, 약물복용이나 과도한 운동, 다이어트 등으로 인하여 일시적으로 발생할 수 있습니다.
어지럼증 진단과 치료
우선 빈혈의 경우 철분 부족으로 발생합니다. 따라서 의사와 상의 후 보조적으로 철분제를 복용하면 증상이 완화될 수 있습니다. 또한 식습관에서도 철분이 많이 함유된 음식인 간, 콩팥, 살코기, 해산물, 난황, 굴, 멸치, 콩, 녹황색 채소 등을 섭취하여 빈혈을 완화시킬 수 있습니다.
메니에르 병의 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 그렇기 때문에 현재는 근본적인 치료방법이 없는 상태에서 증상 완화를 기대하는 요법을 병행합니다. 알려진 바로 저염식으로 메니에르의 70%가 3년 이내에 자연치유가 되었다는 이야기도 있습니다. 하지만 재발하는 경우도 많기 때문에 항상 식습관에 조심해야 합니다.
고혈압, 저혈압은 뚜렷한 원인이 없습니다. 유전적으로 발생하는 경우도 많습니다. 고혈압과 저혈압은 약물치료와 비약물치료로 병증을 호전시킬 수 있습니다. 비약물치료는 식습관과 생활습관 등을 개선하는 방법입니다. 운동, 금연 등의 생활요법으로 병증을 완화시키고 건강을 유지할 수 있습니다.
마치며
어지럼증 원인 진단과 치료방법에 대해 알아보았습니다. 어지럼증의 원인은 위에 작성한 내용보다 훨씬 다양하고 많습니다. 어떤 질병으로 인하여 어지럼증이 나타나는지 찾기 어려운 경우도 많습니다.
어지럼증이 지속되거나 강도가 심한 경우 꼭 병원을 방문해서 진료를 받아야합니다. 더 큰 질병으로 인하여 생기는 증상일 수도 있기 때문에 정밀검사를 받아보고 어지럼증에 대한 원인을 알아본 후 치료를 하는 것이 적절합니다.
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