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▶ 건강, 효능47

수족냉증 원인 및 증상 치료방법 겨울이 되면 수족냉증으로 고생하는 분들이 많을 것입니다. 저 또한 수족냉증 때문에 집에서도 항상 양말을 신고 있습니다. 수족냉증 원인 및 증상과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 목차 수족냉증의 원인 수족냉증은 모세혈관이 수축되면서 손과 발끝까지 혈액이 닿지 않는 혈액순환 장애의 일종입니다. 손발이 지나칠 정도로 차가워져 일상생활에 불편을 겪는 상태를 수족냉증이라고 합니다. 여름에는 문제가 없지만 겨울에는 심각한 경우 피부색 변화 등이 일어납니다. 수족냉증의 원인은 여러 가지가 있습니다. 동맥경화: 수족냉증은 혈액순환이 순조롭지 못해 발생하는 질병입니다. 동맥이 좁아지고 기능이 저하되는 동맥경화는 손이나 발끝까지 가는 혈류를 감소시킬 수 있습니다. 당뇨병: 당뇨병의 대표적인 증상이 혈액순환이 잘 되지 않는.. 2023. 12. 12.
개복숭아 효소 효능과 만드는 방법 개복숭아는 중국이 원산지로 살구과에 속하는 과일입니다. 때문에 일반적으로 중국 야생 복숭아로 불립니다. 해발 800~3,200m의 숲 등에서 자라며 다양한 질병 예방에 도움이 되는 성분으로 많은 연구가 이루어지고 있다고 합니다. 개복숭아효소 효능과 만드는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 개복숭아 개복숭아의 원산지는 중국이나 한국에서도 발견되는 야생 복숭아입니다. 일반적인 재배복숭아의 색깔과 다르게 초록색으로 맛도 텁텁하여 굳이 찾지 않는 과일이었습니다. 하지만 개복숭아가 기관지염에 효과가 있다는 것이 알려지면서 인기를 얻고 있습니다. 기관지염에 좋은 개복숭아 효소 구매하기 개복숭아는 높은 산지에서 많이 자라며 재배 복숭아에 비해 추위에 강하고 생명력이 강합니다. 과일이 녹색일 때 주로 수확하여 섭취합니.. 2023. 11. 8.
허리디스크에 좋은 음식 검은콩 효능 검은콩밥 허리디스크는 남녀노소를 불문하고 나타날 수 있는 질환입니다. 오랫동안 한 자세로 있어야 하는 경우 허리에 무리가 오기 마련입니다. 허리디스크에 좋은 음식으로 검은콩, 검은콩밥이 알려져 있는데요, 검은콩의 효능에 대해 알아보겠습니다. 1. 검은콩 검은콩은 서리태라고 부르며 서리태라고 부르는 이유는 11월 서리를 맞아야만 수확한다고 해서 붙여진 이름입니다. 서리태는 블랙푸드의 대표적인 음식으로 진한 색깔에서 안토시아닌이 풍부하다는 것을 알 수 있습니다. 또한 무기염류, 비타민, 등이 풍부한 음식입니다. 서리태는 겉은 검은색이고 속은 푸른색으로 비슷한 색깔을 가진 음식으로는 가지고추가 있습니다. 가지고추도 영양이 풍부한 채소로 아래에서 함께 확인해 보시기 바랍니다. 가지고추 효능과 먹는 방법 가지고추는 가지와.. 2023. 11. 3.
가지고추 효능과 먹는 방법 가지고추는 가지와 고추를 교배해 만든 것으로 아직까지도 생소한 야채입니다. 가지고추 첫 수확은 2015년 보성에서였는데, 인기가 많아 물량이 없을 정도였다고 합니다. 가지고추 효능과 먹는 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 가지고추 가지고추는 이름 그대로 가지와 고추를 교배해 만든 것입니다. 가지고추의 겉은 보라색이고 속은 연두색으로 일반적인 가지와 색깔이 같습니다. 생긴 모양은 품종에 따라 다양한데 길고 뾰족한 모양인 것도 있고, 작고 통통한 모양인 것도 있습니다. 일반 고추에 비해 부드럽고 폭신한 가지의 맛과 식감이 어우러져 그냥 고추보다 먹기에 부담스럽지 않은 맛입니다. 현재는 강원도 춘천 등지에서 가지고추를 재배합니다. 포털사이트에 가지고추를 검색하여 구매할 수 있습니다. 몸에 좋은 가지고추 보러가.. 2023. 11. 2.

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